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Von Racer für Racer!

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It’s workshop time! 🏔👊🏻 📍Location:

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📍Location: @bikeparksamerberg

🗓 Datum: 26.09.2021

⏱ Uhrzeit: 10-16 Uhr

🚲 Diziplin: Enduro & Downhill

Anmeldung gibt’s auf:
www.racingskillz.de

Let’s go! 🏔
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Intervalle im MTB Sport ! Du kämpfst mit Deiner

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Fahre doch mal bewusst pro Woche 2 x Intervall Einheiten und steigere dadurch Deine Leistungsfähigkeit.

Unser Tipps für ein erfolgreiches Intervall Training: 📈

- 2 x Pro Woche mit mind. 2 Tagen Pause dazwischen
- Intervall Arten: 5x5min, 3x6x30sek oder 4x8min
- Fahre die Intervalle auf Deinem MTB oder Wettkampfrad
- Nehme ausreichend Kohlenhydrate zu Dir

Du willst mehr? Dann hole Dir jetzt einen Trainingsplan von uns und wir übernehmen die Planung für Dich.

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- Ausdauer
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Reifenwahl - Tipps & Tricks für Racer. Reifenwahl leicht gemacht. Wir teilen unsere Erfahrungswerte und geben Dir Tipps und Tricks mit, die Dir helfen sollen,Fehler zu vermeiden. Von Racer für Racer.

Du willst schneller werden? Dann besuche einen unserer Workshops.

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Ein Teil unserer Workshops im September 2021 🌞

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Unsere Coaches können es kaum erwarten mit euch zu shredden! 🏔

Spezifische Workshopinhalte im Bereich Enduro & Downhill. 👊🏻

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Das Handbuch für MTBer! Werde zu einem besseren

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Werde zu einem besseren MTB Fahrer/ -in. Das Book of Racers - Buchbündel hilft Dir dabei.

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Mit kleinen bunten Hütchen zum Trainingserfolg? Ganz genau! 🏁

Klein, leicht und immer mit dabei!Hütchen bieten dir ein breitgefächertes Potenzial im Trainingsprozess.

Eingesetzt als Warm-Up oder Erweiterung verschiedener Einheiten können sie deine Balance, Körperhaltung, Kurventechnik und vieles mehr, präzisieren.

Eines der besten Gadgets eines MTB-Athleten! So simpel, so effizient.

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Selbstanalyse - Reflexion - Feedback 📓 Das BOR

Selbstanalyse - Reflexion - Feedback 📓

Das BOR hilft Dir dabei, Defizite zu finde und bietet Dir direkt im Anschluss handfeste Tipps und Tricks, wie Du Deine Schwächen verbessern kannst.

Jetzt durchstarten:
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Rider: @raphaelarichter
Pic: @freddy.gast

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Ein kurzer Stretch (Dehnung) vor dem Ride, hilft E

Ein kurzer Stretch (Dehnung) vor dem Ride, hilft Euch beweglicher auf Bike zu sein!

Schöner Nebeneffekt: Ihr vermeidet dadurch auch Verletzungen/ Zerrungen!

Rider: @raphaelarichter

🤳: @freddy.gast

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Kurventraining by @raphaelarichter Vergesst nich

Kurventraining by @raphaelarichter

Vergesst nicht, Euer Becken aktiv während der Kurvenfahrt zu bewegen. Wie das funktioniert, erklären wir in unserem Workshops!

#mtbtraining #enduro #racing

🤳 @freddy.gast

Sponsoring - 6 Steps zur erfolgreichen Bewerbung.

Sponsoring - 6 Steps zur erfolgreichen Bewerbung. Wir zeigen Dir, welche wichtigen Punkte Du bei der Sponsorensuche beachten und einhalten solltest.

Denke daran, es haltet sich hierbei um einen allgemeinen Leitfaden. Eine 100% Erfolgschancen garantierten wir nicht.

Unser Buch 📖
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Fahrwerk Tipps - Wie Ihr Euer Fahrwerk einstellen

Fahrwerk Tipps - Wie Ihr Euer Fahrwerk einstellen solltet!. Welche Setup solltet Ihr einstellen, um mehr Spaß, Sicherheit und Geschwindigkeit aufzubauen. Wir erklären Dir die wichtiges Tipps und Tricks zum Thema Fahrwerk!

Das Book of Racer hilft Dir dabei, Dein Setup zu finden!

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Unsere Coaches:
@jauchjasper
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@sunday_racer

Alles rechtliche auf unserer Seite!

CT Camp Reschen 2021 #tb 3 Tage volle Trainings-

CT Camp Reschen 2021 #tb

3 Tage volle Trainings-Aktion mit den Pro Athleten von @cycletraining_ !

Im Fokus standen
▪️Mindset
▪️Full Laps
▪️Skills
▪️Reflexion
▪️Suspension Check Up

@laura.battista
@it_284_
@duke_luke_mtb
@raphaelarichter
@robo_w_aus_m
@gastmax

#camp #mtblife
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