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Erste Schritte
1.0 Nach Kauf Deines Planes erhältst Du eine Mail von Max, mit allen wichtigen Informationen, wie Deine nächsten Schritte aussehen. Scrolle hierzu einfach etwas nach unten.
In dieser Mail befindet sich:
- Anamnesebogen (Bearbeitszeit: 5min)
- Zugangslink zu der Trainingsoftware (Bearbeitszeit: 1min)
- Fragen zu Dir, welche Du uns kurz beantworten musst (Bearbeitszeit: 5min)
2.0 Sende uns einfach Deine Informationen per Mail zu
3.0 Innerhalb von 48-72 Stunden erhältst Du Deinen fertigen Plan von Max!
4.0 In den ersten zwei Trainingswochen stehen wir Dir bei zu jederzeit zu Verfügung
Leistungen
Dein persönlicher 12 Wochen Online Trainingsplan.
Was wir Dir bieten?
- Individuell angepasster 12 Wochen Trainingsplan!
- Software – Trainingsplan jederzeit auf Smart Phone/ PC abrufbar!
- Anamnese
- Trainingseinheiten basierend auf Dein Equipment
- Alle Einheiten und Planungen sind zu 100% auf Dich, Dein Körper und Deinen zeitlichen Rahmen abgestimmt, damit wir das beste aus Dir und Deiner Zeit herausholen können.
Trainingsinhalte
- Bike Fahrtechnik Trainings inkl. Lernvideos
- Grundlagentraining
- HIT – Training
- Krafttraining nach Wahl (Freeletics oder GYM)
- Mobilität
- Regeneration
- Ernährungsempfehlungen
Erforderliches Equipment
- Pulsmesser
- Laufschuhe
- MTB
- Sportmatte
Falls vorhanden
- Wattmessung
- Rennrad
- GYM Mitgliedschaft
- eBike/ Downhill Bike
Nico Z. –
Ich war begeistern mit der Vorbereitung! Nach kurzer Mailanfrage mit Max,
habe ich mich dazu entschieden schon früher in das Training zu starten. So haben wir einen individuellen Trainingsplan für 4 Monate aufgestellt. Der Inhalt und Umfang war auf mich abgestimmt. Bin sehr zufrieden!
Marc Riechmann –
Super packet so habe ich angefangen, es stand dir mich ein Ziel fest aber alleine hätte ich es so nicht geschafft.
Super Kontakt vom ersten Kontakt Aufnahme bis zum Rennen.
Seid dem bin ich aber immer noch bei Racingskillz bzw einer von Max seinen Athleten.
Danke Max fur den Austausch deine Hilfe und deine Arbeit.