Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Youtube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Erste Schritte
1.0 Nach Kauf Deines Planes erhältst Du eine Mail (Zahlungsbestätigung) mit allen wichtigen Informationen, wie Deine nächsten Schritte aussehen. Scrolle hierzu einfach etwas nach unten.
In dieser Mail befindet sich:
- Zugangslink zu der Trainingsoftware (Bearbeitszeit: 1min)
- Fragen zu Dir, welche Du uns kurz beantworten musst (Bearbeitszeit: 5min)
2.0 Sende uns einfach Deine Informationen per Mail zu
3.0 Innerhalb von 12-48 Stunden erhältst Du Deinen fertigen Plan.
4.0 In den ersten zwei Trainingswochen stehen wir Dir bei zu jederzeit zu Verfügung
Leistungen
4 Wochen Online Trainingsplan für zu Hause!
Was wir Dir bieten?
- Vorgefertigter Trainingsplan!
- Software – Trainingsplan jederzeit auf Smart Phone/ PC abrufbar!
- 3-4 Einheiten pro Woche
- Max. 3-5 Trainingsstunden/ Woche
Du, Dein Home Training, Deine Saison!
Trainingsinhalte
- Freeletics Krafttraining
- Grundlagentraining
- YOGA Einheiten
- Ernährungstipps
- Mobilität & Koordination
Erforderliches Equipment
- Laufschuhe
- Yoga-Matte
- Dein Bike
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.