Alle Einheiten daheim umsetzbar – kein GYM erforderlich!  


8 Wochen Online Trainingsplan für längere & intensivere Tage im Bikepark!

Alle unsere Pläne starten mit einem leeren weißen Blattpapier! 

Was wir Dir bieten?

  • Individuell angepasster Trainingsplan an den Alltag!
  • Trainingsplan jederzeit auf Smart Phone/ PC abrufbar!
  • Krafttraining
  • Ausdauertraining
  • Koordination -/ Balance Training
  • Max. 4-6 Trainingsstunden/ Woche