Alle Einheiten daheim umsetzbar – kein GYM erforderlich!  


12 Wochen Online Trainingsplan für erfahrene Rennfahrer ab 16 Jahren.

Alle unsere Pläne starten mit einem leeren weißen Blattpapier! 

Was wir Dir bieten?

  • Individuell angepasster Trainingsplan an den Alltag! 
  • Trainingsplan jederzeit auf Smart Phone/ PC abrufbar!
  • Krafttraining
  • Ausdauertraining
  • Koordination -/ Balance Training
  • Sprinttraining
  • Laktattraining
  • Max. 6-10 Trainingsstunden/ Woche

Du, Dein Ziel, Dein Plan !